Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin
Jeśli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo czułe na stres, warunki otoczenia, wyczerpania i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, bo żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą prawidłowo odżywione od wnętrza. Istotnymi czynnikami, jakie powinny znaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma wpływ na solidność oraz wygląd włosa, można go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Korzystne okazują się też kosmetyki typu loxon 5. Deficyt żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie element budulcowy, ale też włosy go pożądają. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Również znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w zwłaszcza dotkliwy sposób czują jej brak, skutkiem tego powinniśmy nie dopuszczać do jej deficytów.
źródło:
———————————
1. zobacz wszystkie
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. pełna wersja
5. http://herold-linhart.de